Julia

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De niña coleccionaba recortes de periódicos sobre atletas olímpicos; hoy convierto esas curiosidades en crónicas que acercan la historia del deporte a tu día a día. Me apasiona escribir sobre entrenamiento consciente, salud mental y tendencias que humanizan a los deportistas, sin olvidar consejos prácticos para moverse mejor.

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Tecnología vestible y rendimiento: cómo los wearables cambian el entrenamiento

27 oct 2025 •

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Tecnología vestible y rendimiento: cómo los wearables cambian el entrenamiento

Cómo los wearables transforman el entrenamiento: smartwatches, sensores y apps para medir rendimiento, motivarte y tomar mejores decisiones.

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